Украинская актриса Ксения Мишина, 34 года, сейчас находится в Таиланде и продолжает делиться моментами из своей поездки в Instagram. В своем последнем посте она продемонстрировала себя катающейся на лодке в розовом бикини, которое подчеркивало ее подтянутое телосложение.
Помимо соблазнительных фотографий, знаменитость раскрыла и свой секрет поддержания стройной фигуры. По словам Ксении, она не отказалась от сладкого полностью, а придерживается фильтрованного подхода.
В ее рацион теперь входят фрукты, сухофрукты, сублимированные фрукты и периодические полезные перекусы, в основном состоящие из сухофруктов. Она сделала упор на употребление сладостей в первой половине дня, чтобы позволить организму полностью использовать приобретенную энергию.
"Я не отказывалась (от сладкого, - Ред.), я его фильтровала. Теперь в моем рационе фрукты, сухофрукты, сублимированные фрукты и редко хелси снеки, которые также состоят преимущественно из сухофруктов. Прием сладкого у меня происходит в первой половине дня в нужном количестве для того, чтобы организм с пользой и полностью использовал полученное топливо", - написала Ксения.
Напомним, вами будут восхищаться все вокруг: станете стройнее и улучшите здоровье – полезные секреты
Раннее «Украинцы» сообщали, Алина Гросу в "дырявом" купальнике заставила подбирать челюсти: сочному телу позавидует даже Полякова и Каменских